Як відновити легені після коронавірусу: лікарка дала поради

У пацієнтів, які не мали тяжкого перебігу коронавірусу, період відновлення організму триває до двох-трьох місяців.

Про це заявила лікар-фізіопульмонолог Київської міської клінічної лікарні №5 Ганна Анікєєва, передає ТСН.

За її словами, багато пацієнтів скаржаться на неповне відновлення нюху і смаку, слабкість. Ті пацієнти, які перенесли важку пневмонію, можуть довго потребувати кисню — навіть амбулаторне лікування вдома продовжувати з кисневим концентратором. При цьому час перебування на конценраторах різний - від декількох днів до тижнів.

Лікарка розповіла, що може допомогти відновитися:

• прогулянки на свіжому повітрі;
• збалансоване харчування;
• дихальні вправи;
• ходьба.

читайте також​Що не можна робити після коронавірусу: лікар назвав головну небезпеку

Як правильно харчуватися після COVID-19

Лікар-фізіопульмонолог радить вживати різноманітну їжу, збагачену вітамінами і рослинними жирами, рибу.

читайте такожУчені назвали ефективну дієту для захисту від коронавірусу

Як довго відновлюються легені після коронавірусу

Відновлення легенів відбувається впродовж трьох місяців. Якщо була легка форма хвороби, то легені відновлюються повністю, якщо важка пневмонія - можуть залишатися рубцеві фіброзні зміни, за типом шрамів на шкірі.

"Чи має це якісь наслідки? Швидше, відстрочені. Тобто шрами зменшують поверхню легенів, що проводить кисень. З віком може з'являтися задишка. Але це лише у випадку, якщо людина перехворіла важко", — зазначила Анікєєва.

читайте такожЛікарка розповіла, як при COVID-19 легені самі себе знищують

Нагадаємо:

• Доктор медичних наук, професор Віра Казмірчук розповіла, як вберегтися від "матового скла" на легенях при COVID-19.
• Медики показали, як виглядають пошкоджені COVID-19 легені.
• Університетська клініка Джорджа Вашингтона створила відео, на якому наочно видно, як коронавірус вражає легені людини.
• Крім того вчені опублікували макрознімки коронавірусу SARS-CoV-2 на епітеліальних клітинах бронхів людини.