Учені знайшли зв'язок між коронавірусом і безсонням

Світ накрила пандемія безсоння на тлі пандемії ковідної інфекції.

безсоння
Порушення звичного ритму життя провокує проблеми зі сном / Фото pixabay.com

Пандемія коронавірусу, яка з початку року бушує у всьому світі, серйозно вдарила по фізичному і психічному здоров'ю. Серед іншого через COVID-19 багато людей стали страждати від безсоння.

Учені пов'язують неможливість виспатися саме з пандемією. Як розповів президент Російського товариства сомнологів Роман Бузунов, через поширення коронавірусу багато людей страждають від депресії, яка здатна спровокувати порушення сну і безсоння, пише Вечерняя Москва.

"Ми практично маємо пандемію безсоння на тлі пандемії ковідної інфекції", - розповів експерт.

При цьому Бузунов підкреслив, що проблема безсоння через стрес на тлі пандемії зачіпає зокрема і людей, які не хворіли на COVID-19, оскільки обмежувальні заходи через карантин стосуються всіх.

Крім того на проблеми зі сном впливає самоізоляція та переведення людей на віддалену роботу. Позначається також обмеження фізичної активності, яка є хорошим засобом від стресу.

Щоб уникнути проблем зі сном, експерт радить не зловживати ґаджетами незадовго до сну. Слід також звернути увагу на такі симптоми, як панічні атаки, печія, кислий присмак у роті, апное.

читайте такожЩо з'їсти перед сном, щоби спати: названо кращі продукти

Як коронавірус впливає на психіку

  • Генсекретар італійської федерації лікарів загальної практики Сильвестро Скотті повідомив, що є серйозний наслідок COVID-19 для молодих людей. За його словами, після вірусу для молоді головною загрозою є психологічні проблеми.
  • Завідувач пульмонологічного відділення у Волинській обласній клінічній лікарні Олег Яковенко заявив, що коронавірус негативно впливає на психіку і може спровокувати суїцидальну поведінку у пацієнтів, у яких вже були психологічні розлади.

Зараз ви переглядаєте новину «Учені знайшли зв'язок між коронавірусом і безсонням». Інші новини коронавіруса читайте в розділі «Коронавірус». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Семи областям України загрожує жорсткий карантин – ЛяшкоСеми областям України загрожує жорсткий карантин – Ляшко Голубовська попередила про смертоносну і непередбачувану хвилю COVID-19Голубовська попередила про смертоносну і непередбачувану хвилю COVID-19 Ексміністр попередила про летальні випадки при вакцинації від COVID-19Ексміністр попередила про летальні випадки при вакцинації від COVID-19 Стало відомо про катастрофічну ситуацію в COVID-лікарні на ПрикарпаттіСтало відомо про катастрофічну ситуацію в COVID-лікарні на Прикарпатті Науковці заново оцінили ризик передачі коронавірусу через поверхніНауковці заново оцінили ризик передачі коронавірусу через поверхні
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти