Лікар назвав головний синдром після COVID-19: як з ним боротися

Медик дав прості рекомендації для поліпшення стану здоров'я.

Лікар порадив після коронавірусу поступово боротися з втомою – Коронавірус новини
Після коронавірусу потрібно поступово боротися з втомою, порадив лікар / Reuters

Генсекретар італійської Федерації лікарів загальної практики Сильвестро Скотті повідомив, що у людей, які побороли коронавірус COVID-19, головним синдромом є втома.

З втомою варто починати боротися ще під час самоізоляції, і потрібно діяти поступово, розповів медик РИА Новости.

Експерт додав, що втому може провокувати віддалена робота, сидячий спосіб життя й емоційний спад.

Як боротися з втомою після коронавірусу – рекомендації лікаря:

  • Робити 4-5 тисяч кроків;
  • Ходити сходами;
  • Хоча б 25 хвилин займатися на велотренажері.

"...Головне – не зупинятися на почутті втоми й стомлення", – зазначив медик.

Коронавірус – наслідки для організму

  • Російський лікар, заввідділу сомнології у Національному медичному дослідницькому центрі оториноларингології Олександр Мельников сказав, що після коронавірусу може знижуватися сила м'язів.
  • Медик попереджав, що COVID-19 здатен провокувати ураження нервової системи, через вірус можливий параліч та інсульт.

Зараз ви переглядаєте новину «Лікар назвав головний синдром після COVID-19: як з ним боротися». Інші новини коронавіруса читайте в розділі «Коронавірус». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Семи областям України загрожує жорсткий карантин – ЛяшкоСеми областям України загрожує жорсткий карантин – Ляшко У Києві лікарі з COVID-відділення відмовляються вакцинуватися від коронавірусуУ Києві лікарі з COVID-відділення відмовляються вакцинуватися від коронавірусу Імунолог жорстко розкритикував індійську "вакцину для жебраків", яку привезли українцямІмунолог жорстко розкритикував індійську "вакцину для жебраків", яку привезли українцям Голубовська попередила про смертоносну і непередбачувану хвилю COVID-19Голубовська попередила про смертоносну і непередбачувану хвилю COVID-19 Ексміністр попередила про летальні випадки при вакцинації від COVID-19Ексміністр попередила про летальні випадки при вакцинації від COVID-19
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти