Врач назвал главный синдром после COVID-19: как с ним бороться

Генсекретарь итальянской Федерации врачей общей практики Сильвестро Скотти сообщил, что у людей, которые побороли коронавирус COVID-19, главным синдромом является усталость.

С усталостью стоит начинать бороться еще во время самоизоляции, и нужно действовать постепенно, рассказал медик РИА Новости.

Эксперт добавил, что усталость может провоцировать удаленная работа, сидячий образ жизни и эмоциональный упадок.

Как бороться с усталостью после коронавируса – рекомендации врача:

• Делать 4-5 тысяч шагов;
• Ходить по лестнице;
• Хотя бы 25 минут заниматься на велотренажере.

"…Главное – не останавливаться на чувстве усталости и утомления", – отметил медик.

Коронавирус – последствия для организма

• Российский врач, завотделом сомнологии в Национальном медицинском исследовательском центре оториноларингологии Александр Мельников сказал, что после коронавируса может снижаться сила мышц.
• Медик предупреждал, что COVID-19 способен провоцировать поражение нервной системы, из-за вируса возможен паралич и инсульт.